在2011年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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83.1 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 63.94克 | 蛋白质: 58.85克 | 碳水物: 12.15克.
早餐: Fred's Cheese Curls, country style pork chop, cheddar cheese, Almond Cracker Thins, Lowfat Beef Frankfurter or Hot Dog, controlled flaxseed crackers-plain, chicken breast. 午餐: hot pepper paste, apricot jam. 晚餐: mayonnaise caines. 小食/其他: sugar free jello. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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