在2016年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 39.65克 | 碳水物: 184.54克.
早餐: Bacon, Butter, Grits. 午餐: Xochitl Totopos de Maiz - Corn Chips, Vegetable Rice Soup w/ Mustard Greens, Athenos Feta Cheese Garlic & Herb, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing. 晚餐: Xochitl Totopos de Maiz - Corn Chips, Hannaford Salsa Mild, Red's Bean & Cheese Burrito. 小食/其他: Newman's Own Fig Newman's - Strawberry, Hard Candy, Yuengling Beer. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|