在2016年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 31.57克 | 蛋白质: 35.01克 | 碳水物: 146.78克.
午餐: Carne do Peito de Frango, Kodilar Semente de Linhaça, Cenouras, Ovo Frito. 小食/其他: Biscoito de Polvilho, Arroz Doce. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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