在2016年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 60.79克 | 碳水物: 287.93克.
早餐: Maçãs Gala, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Bauducco Cereale Multi Grãos, Melitta Wake Toffee. 午餐: Almôndegas de Carne de Vaca, Cebolas Maduras Cozidas, Legumes Refogados, Elma Chips Batata Palha, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 晚餐: Nestlé Optifast Mousse de Chocolate, Hellmann's Maionese, Sadia Nuggets Frango com Queijo, Panco Pão Integral Total 15 Grãos. 小食/其他: Want Want Biscoito de Arroz, Del Valle Suco de Uva, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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