开始日期: 2023年12月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 95.8 公斤
2024年03月27日	94.1 公斤	合理的
2024年03月26日	94.6 公斤	合理的
2024年03月22日	96 公斤	合理的
2024年02月15日	94.9 公斤	合理的
2024年01月16日	96.5 公斤	合理的
2024年01月15日	97.3 公斤	合理的
2023年12月28日	93.8 公斤	合理的
2023年12月27日	93.1 公斤	合理的
2023年12月21日	93 公斤	合理的
2023年12月20日	94.1 公斤	合理的
2023年12月19日	94.1 公斤	合理的
2023年12月18日	95.8 公斤	合理的

开始日期: 2022年08月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 94.3 公斤
2023年06月22日	93 公斤	合理的
2023年03月23日	93 公斤	合理的
2023年03月17日	93.7 公斤	合理的
2023年03月16日	93.7 公斤	合理的
2023年03月9日	92.5 公斤	合理的
2023年02月28日	92 公斤	合理的
2023年02月27日	92.5 公斤	合理的
2023年02月23日	92 公斤	合理的
2023年02月22日	91.5 公斤	合理的
2023年02月21日	91 公斤	合理的
2023年02月20日	92.6 公斤	合理的
2023年02月19日	92.7 公斤	合理的
2023年02月18日	91.8 公斤	合理的
2023年02月17日	92.6 公斤	合理的
2023年02月16日	92.4 公斤	合理的
2023年02月15日	91.6 公斤	合理的
2023年02月14日	92.1 公斤	合理的
2023年02月13日	94 公斤	合理的
2023年02月3日	90.9 公斤	合理的
2023年02月2日	90.9 公斤	合理的
2023年02月1日	91.5 公斤	合理的
2023年01月31日	92.2 公斤	合理的
2023年01月30日	91.8 公斤	合理的
2023年01月29日	91.8 公斤	合理的
2023年01月28日	91.2 公斤	合理的
2023年01月27日	91.2 公斤	合理的
2023年01月26日	91.5 公斤	合理的
2023年01月25日	92.4 公斤	合理的
2023年01月24日	93 公斤	合理的
2023年01月23日	94.2 公斤	合理的
2023年01月21日	94.5 公斤	合理的
2022年08月15日	92.6 公斤	合理的
2022年08月14日	94.3 公斤	合理的

开始日期: 2019年08月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 90 公斤
2021年04月5日	84 公斤	合理的
2021年01月9日	83 公斤	合理的
2020年01月28日	86.3 公斤	合理的
2020年01月27日	86.9 公斤	合理的
2019年10月20日	84.5 公斤	合理的
2019年10月18日	85.1 公斤	合理的
2019年09月27日	84.4 公斤	合理的
2019年09月26日	84.5 公斤	合理的
2019年09月25日	85 公斤	合理的
2019年09月23日	85.7 公斤	合理的
2019年09月22日	85.9 公斤	合理的
2019年09月11日	87 公斤	合理的
2019年09月2日	88.2 公斤	合理的
2019年08月26日	88.3 公斤	合理的
2019年08月22日	89 公斤	合理的
2019年08月18日	89 公斤	合理的
2019年08月17日	90 公斤	不选择