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77SUDelta
日记
2011年10月26日
77SUDelta的日记, 2011年10月26日
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在2011年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
85.3 公斤
最近减少:
20.8 公斤
.
还有:
19.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年10月26日:
376 千卡
脂肪: 20.53克 | 蛋白质: 35.83克 | 碳水物: 15.73克.
早餐:
bacon, kirkland egg product, splenda, feta - president, coffee, spinach, egg.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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