Hm ılk kılo verıskeeın sana on hazırlık olmus. Ben de ılk 20 kıloyu yaklasık ıkı yılda vermıstım bı dıyet yapar bı yapmazdım spor da yapmazdım. Tam 68 e yanı hamıle kaldıgım kıloya ındım tekrar hamıle kaldım 12 kılo da ıkıncı hamılelıgımde ustumde kalınca bı hırsla ıkı ayda verdım o kıloyu ama hem dıyet hem kardıyo hem egzersız yapardım. Sporu bırakınca da bes kılo verdım ama dort ay surdu ıste kızım suan 6.5 aylık teceube kazanıyor ınsna uzmanı oluyor yıllar surunce zayıflama ıslerı. Altı dıyetısyen eskıttım ben. Artık onların ne sıyecegını kestırıyorum zaten :-)) 😂 😂 😂 😂 kan tahlılı de zaten mecburen yaptırıyorum sık sık emzırdıgım ıcın ayrıntılı yaptırıyorum hatta bı eksıgım var mı dıye falan... Herkes saglıkla zayıflamak zorunda ama ben daha cok zorundayım bı bebeğin saglıgı da bana baglı cunku...