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2016年06月20日
hlmcbk的日记, 2016年06月20日
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55.9
55.9 公斤
最近减少:
19.1 公斤
.
还有:
6.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2016年06月20日:
1333 千卡
脂肪: 72.67克 | 蛋白质: 74.15克 | 碳水物: 97.16克.
早餐:
Cevizli Baklava, Güllaç.
午餐:
Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Dardanel Ton Klasik.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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