在2016年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 111.92克 | 碳水物: 165.86克.
早餐: Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Vivoo Granella di Cacao Crudo Biologico, Buongiorno Natura Miele di Acacia, Baule Volante Farina Integrale di Avena, Xcore Predators Prey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 午餐: Isola Bio Soia Drink Natural, Philadelphia Balance, Lenticchie, Grana Padano Grana Padano. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Punte di Asparagi Surgelate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Negroni Cubetti di Petto di Pollo. 小食/其他: Invernizzi Gallette di Farro, Mele Granny Smith, Carrefour Miele Millefiori, Wasa Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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