在2016年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 37.66克 | 蛋白质: 50.07克 | 碳水物: 108.39克.
早餐: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Country Life Bakery Gluten Free White Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). 午餐: Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll), Gluten Free Bread, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Chunky Style Vegetable Soup, Meat Loaf. 小食/其他: Woolworths Dried Apricots, Coffee with Semi-Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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