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73.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 37.75克 | 蛋白质: 66.99克 | 碳水物: 167.92克.
早餐: Pesche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Caffè Espresso, Land Latte Scremato. 午餐: Mela, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Riso Integrale, Piselli, Carote. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Orogel Passato di Verdure, Ricotta. 小食/其他: Gallette di Riso, Philadelphia Philadelphia Light, Fragole, Ciliegie, Land Latte Scremato. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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评论
@Carmela Cassaro qual'è il tuo dubbio ?
2016年06月17日 会员:: MrTrinita79
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Nt dubbi gonfiore peso dopo palestra 73.0 prima di pranzo
2016年06月17日 会员:: carmela cassaro
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non ho capito: ti pesi + volte al giorno ???? O_O ...se SI a quale scopo ? O_O
2016年06月17日 会员:: MrTrinita79
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No mr trinita79 o avuto un po di problemi di stitichezza oggi fra palestra ed e bagno....mi sono pesata due volte
2016年06月17日 会员:: carmela cassaro
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