在2016年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 41.73克 | 蛋白质: 105.98克 | 碳水物: 167.04克.
早餐: Caramella Gommosa, Myprotein Burro di Arachidi, Xcore Predators Prey, Despar Miele di Acacia Bio, Soya e Natura Latte di Soia, Quaker Fiocchi d'avena. 午餐: Elda Dessert di Ricotta e Pistacchio, Mirtilli, Kraft Maionese Legeresse, Berni Condiriso Leggero, Curtiriso Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale. 晚餐: Salsa Rossa, Zanetti Formetto, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Albicocche, Banana, Mele Pink Lady. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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