|
Залило...залило....меня снова залило)))))))))))) Ну и хуй с этим, сбросим.
|
89.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 21.23克 | 蛋白质: 162.95克 | 碳水物: 141.82克.
早餐: Варенье Черничное, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 晚餐: Настюша Хлеб Измайловский, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. 小食/其他: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|