Körperfett 30,1 % Muskeln 41,9 % VF 5 Wasser 48,8
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63.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 54.64克 | 蛋白质: 61.83克 | 碳水物: 169.50克.
早餐: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Ja! Gouda Holland Mittelalt, Mischkornbrot. 午餐: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Kirschtomaten, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni. 小食/其他: Zucker, Erdbeeren. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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