在2016年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 88.76克 | 蛋白质: 81.90克 | 碳水物: 73.22克.
早餐: Amerigo Łosoś Kawałki w Oleju, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym. 晚餐: Biedronka Warzywa na Patelnię, Karkówka. 小食/其他: Grejpfrut (Różowy i Czerwony). 更多的......
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一星期增加7 公斤
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