在2016年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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46.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1408 千卡
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脂肪: 52.34克 | 蛋白质: 87.74克 | 碳水物: 157.89克.
早餐: Vrai Yaourt Nature, Pamplemousse, Kiwi, Envia Petits Fromages Frais 0%, Rhubarbe, Pain Complet, Envia Fromage Blanc, Nutella Nutella, Master Crumble Mixed Fruit Muesli. 午餐: Brioche, Super U Mousse au Chocolat, Pommes de Terre Sautées, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Discount Lardons, Choux de Bruxelles Cuits, Baguette, Baguette, Échine de Porc, Melon, Apérivrais Apérivrais. 晚餐: Fraises, Super U Mousse au Chocolat, Amora Cornichons Croq'vert Extra Fins, Baguette, Vinaigrette, Échine de Porc, Salade Verte. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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