在2016年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2706 千卡
|
脂肪: 85.30克 | 蛋白质: 143.60克 | 碳水物: 337.12克.
早餐: Daily Chef Swiss Granola Cereal, Pineapple, Grapes, Watermelon, Fairlife 2% Milk, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Munster Cheese. 午餐: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill White Rice, Cheese, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. 晚餐: Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|