在2016年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 19.82克 | 蛋白质: 117.36克 | 碳水物: 187.68克.
早餐: Myprotein Impact Whey Protein, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Молоко (1% Обезжиренное). 晚餐: Молоко (1% Обезжиренное), Myprotein Micellar Casein. 小食/其他: Банан, Балтика Flash Up. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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