开始日期: 2022年11月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 68 公斤
2024年04月29日	58.2 公斤	合理的
2024年04月15日	55.7 公斤	合理的
2024年04月1日	58.7 公斤	合理的
2024年03月18日	59.6 公斤	合理的
2024年03月9日	57.4 公斤	合理的
2024年01月31日	57.4 公斤	合理的
2024年01月30日	58 公斤	合理的
2024年01月29日	58.7 公斤	合理的
2024年01月19日	56.9 公斤	合理的
2024年01月18日	57.2 公斤	合理的
2024年01月17日	57.6 公斤	合理的
2024年01月9日	57.8 公斤	合理的
2023年12月6日	57.3 公斤	合理的
2023年11月3日	57.3 公斤	合理的
2023年11月1日	57.9 公斤	合理的
2023年10月30日	59.1 公斤	合理的
2023年10月24日	59.3 公斤	合理的
2023年09月3日	59.4 公斤	合理的
2023年09月1日	60.5 公斤	合理的
2023年04月25日	58.5 公斤	合理的
2023年04月11日	59.7 公斤	合理的
2023年01月20日	60.3 公斤	合理的
2023年01月10日	63.7 公斤	合理的
2022年12月25日	60.9 公斤	合理的
2022年12月21日	61.5 公斤	合理的
2022年12月11日	61.9 公斤	合理的
2022年12月6日	62.7 公斤	合理的
2022年12月2日	63.3 公斤	合理的
2022年11月26日	63.7 公斤	合理的
2022年11月21日	64 公斤	合理的
2022年11月20日	65.9 公斤	合理的
2022年11月5日	68 公斤	合理的

开始日期: 2019年08月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 67 公斤
2021年07月28日	64 公斤	合理的
2021年07月23日	65 公斤	合理的
2021年07月7日	66 公斤	合理的
2019年08月2日	67 公斤	不选择