在2016年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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114.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 50.70克 | 蛋白质: 100.98克 | 碳水物: 144.95克.
午餐: Nussschnecke, Croissant. 晚餐: Milkana Schmelzkäse Sahne, Milbona Quark Magerstufe, Vollkornsemmel, Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Lachsschinken. 小食/其他: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Mr. Big Whey Protein Schokolade. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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