在2016年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 52.39克 | 蛋白质: 144.47克 | 碳水物: 161.17克.
早餐: Syntrax Протеин Trophix 5.0 (Syntrax), Волжский Молоко (Волгоградское). 午餐: Геркулесовая Каша на Молоке, Красное Яблоко. 晚餐: Красное Яблоко, Кубанская Буренка Сметана 15%, Сырники, Лаваш, Куриное Филе. 小食/其他: Вкуснотеево Творог 0,5%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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