在2016年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1395 千卡
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脂肪: 56.77克 | 蛋白质: 86.71克 | 碳水物: 129.98克.
早餐: Café au Lait, LU Belvita Petit Déjeuner le Tartiné à la Fraise. 午餐: Carrefour Pommes Noisettes, Bonduelle Trio de Crudités, Carrefour Filet de Saumon au Naturel. 晚餐: Vinaigrette, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf (Entier), Auchan Salade Mélangée, Carrefour Asperges Blanches, Jambon Tranché (Très Maigre). 小食/其他: Cracotte Cracotte Matin, Milka Naps Mix, Pêches, Yoplait Panier de Yoplait Extra Mandarine. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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