在2016年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 11.88克 | 蛋白质: 73.94克 | 碳水物: 106.96克.
早餐: Danone Danone Yoghurt Mager Fruit. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Weight Watchers Scampi aux Tomates et Tagliatelles. 晚餐: Suiker, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Kalfsoester, Kalfsoester, HAK Doperwtjes met Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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