在2016年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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94.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 53.58克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 215.45克.
早餐: Leftover Rice + Chicken Dish - June '16. 午餐: Smoked Salmon, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Hannaford Everything Bagel. 晚餐: Parmesan Cheese (Shredded), Ciabatta Rolls, Alessi Traditional Tuscan White Bean Soup. 小食/其他: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Asiago Cheese, Taste of Inspirations Uncured Abruzzese Dry Salami, Feta Cheese, Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Reko Vanilla Pizzelle, Taste of Inspirations Uncured Sopressata Dry Salami. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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