在2016年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 33.75克 | 蛋白质: 136.03克 | 碳水物: 130.95克.
早餐: Isola Bio Soia Drink Natural, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Rapunzel Olio di Cocco, Il Fior di Loto Farina Integrale di Soia, Xcore Predators Prey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 午餐: Salsa Rossa, Wasa Integrale, Consilia Spinaci Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Sabo Bocconcini di Soia. 晚餐: Salsa Rossa, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. 小食/其他: Xcore Predators Prey, Coop Zucchero di Canna Integrale, Golia Caramella Liquirizia, Mela, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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