在2016年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 16.10克 | 碳水物: 215.55克.
早餐: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Рот Фронт Батончики. 午餐: Сладкая Булочка. 小食/其他: Mirinda Газированная Вода, Айсберри Филевская Лакомка Пломбир, Белый Замок Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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