开始日期: 2019年07月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 82.3 公斤
2024年09月17日	73.4 公斤	合理的
2024年09月16日	74.7 公斤	合理的
2024年09月14日	73.9 公斤	合理的
2024年09月13日	74 公斤	合理的
2024年09月10日	72.6 公斤	合理的
2024年09月9日	72.8 公斤	合理的
2024年09月8日	73 公斤	合理的
2024年09月7日	72.7 公斤	合理的
2024年09月5日	73.1 公斤	合理的
2024年09月4日	72.7 公斤	合理的
2024年09月2日	73.8 公斤	合理的
2024年09月1日	74.9 公斤	合理的
2024年08月31日	74.5 公斤	合理的
2024年08月15日	74.1 公斤	合理的
2024年08月13日	74.5 公斤	合理的
2024年08月12日	74.6 公斤	合理的
2024年08月11日	75.1 公斤	合理的
2024年08月10日	75.1 公斤	合理的
2024年08月9日	75.9 公斤	合理的
2024年08月8日	75.9 公斤	合理的
2024年08月7日	75.8 公斤	合理的
2024年08月6日	75.6 公斤	合理的
2024年08月3日	76.6 公斤	合理的
2024年08月2日	75.9 公斤	合理的
2024年08月1日	76 公斤	合理的
2024年07月31日	76.1 公斤	合理的
2024年07月30日	76.4 公斤	合理的
2024年07月29日	77.2 公斤	合理的
2024年07月28日	77.2 公斤	合理的
2024年07月27日	77.8 公斤	合理的
2024年07月25日	78.4 公斤	合理的
2021年08月15日	70.8 公斤	合理的
2021年08月14日	70.5 公斤	合理的
2021年08月13日	70.6 公斤	合理的
2021年08月12日	71.1 公斤	合理的
2021年08月11日	71.1 公斤	合理的
2021年08月10日	71.7 公斤	合理的
2021年08月9日	72.3 公斤	合理的
2021年03月23日	69.9 公斤	合理的
2021年03月22日	69.9 公斤	合理的
2020年10月9日	57 公斤	合理的
2019年12月23日	62.4 公斤	合理的
2019年12月22日	62.4 公斤	合理的
2019年07月24日	63.6 公斤	合理的
2019年07月23日	63 公斤	不选择
2019年07月4日	82.3 公斤	合理的

开始日期: 2019年07月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 77.8 公斤
2019年07月1日	77.8 公斤	合理的