winda junita的日记, 2016年06月1日

在2016年06月1日体重纪录（没有日志纪录）

97.1 公斤最近减少: 17.9 公斤. 还有: 27.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年06月1日:

708 千卡

脂肪: 32.93克 | 蛋白质: 46.36克 | 碳水物: 63.31克. 午餐: Sayur Campuran, Tahu Goreng. 晚餐: Sate Ayam. 小食/其他: Siantar Top Go! Potato. 更多的......

2722 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少10.5 公斤

winda junita的体重历史