在2016年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2076 千卡
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脂肪: 148.81克 | 蛋白质: 131.26克 | 碳水物: 48.73克.
早餐: Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. 午餐: Kroger Bratwurst Sausage, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. 晚餐: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Fresh Express Spring Mix. 更多的......
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一星期增加5.4 公斤
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