在2016年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1783 千卡
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脂肪: 104.33克 | 蛋白质: 112.03克 | 碳水物: 92.58克.
早餐: Café Expresso, Itambé Doce de Leite Tradicional, Ipanema Queijo Branco Light. 午餐: Cuscuz (Cozido), Nhoque, Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. 晚餐: Catupiry Queijo Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 小食/其他: Activia Zero Lactose, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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