在2016年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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461 千卡
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脂肪: 21.35克 | 蛋白质: 11.61克 | 碳水物: 57.59克.
早餐: Harry Weizenbrot, Butter, Kaffee mit Milch. 午餐: Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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