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Turun jg..huhuy
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84 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 36.05克 | 蛋白质: 83.62克 | 碳水物: 76.07克.
午餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Ikan Patin. 小食/其他: Javaprime Matcha Late Fat Loss Series, Ultimate Nutrition Carnebolic. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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