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Wow... Cool.... Great trend.... Smga disertai dgn berkah kesehatan yg baik. Amiiiin.... 12x, here i come 😊
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131.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 46.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 10.01克 | 蛋白质: 61.73克 | 碳水物: 103.82克.
早餐: Buttered Popcorn Popped in Oil, Tea Unsweetened. 午餐: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Red Tomatoes, Yellowfin Tuna (Fish). 小食/其他: Tangerines (Mandarin Oranges). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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