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Zerry Putra Ryzki II
日记
2016年05月27日
Zerry Putra Ryzki II的日记, 2016年05月27日
Zerry Putra Ryzki II的个人资料
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在2016年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
64 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
13.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年05月27日:
6 千卡
脂肪: 0.13克 | 蛋白质: 1.31克 | 碳水物: 0.00克.
晚餐:
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Air.
更多的......
1539 千卡
运动:
休息 - 13 小时, 睡眠 - 11 小时.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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Zerry Putra Ryzki II的体重历史
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