在2015年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 73.45克 | 蛋白质: 67.15克 | 碳水物: 181.03克.
早餐: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. 午餐: Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği, Kepekli Ekmek. 晚餐: Poğaça, Mercimek Köftesi, Zeytinyağı, Yeşil Fasulye, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. 小食/其他: Ekmecik Galeta, Sade Yoğurt, Portakal, Ayran. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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