在2016年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 79.17克 | 蛋白质: 61.84克 | 碳水物: 134.76克.
早餐: Haşlanmış Yumurta. 午餐: Kepekli Ekmek, Ayran, Kabak Yemeği. 晚餐: Mısır, Sade Yoğurt, Mercimek Köftesi. 小食/其他: Ceviz, Ayran. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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