在2016年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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101.8 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 29.15克 | 蛋白质: 76.06克 | 碳水物: 125.66克.
早餐: Bananas, Silk Unsweetened Cashew Milk, Vega Sport, Yoplait Source Yogurt. 午餐: QuestBar White Chocolate Raspberry, Alfalfa Seeds (Sprouted), Snow or Sugar Snap Peas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Fat Free Italian Dressing. 晚餐: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Fat Free Italian Dressing, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, White Bread, Spaghetti. 小食/其他: Pure Protein Chocolate Salted Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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