在2016年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2309 千卡
|
脂肪: 79.61克 | 蛋白质: 183.28克 | 碳水物: 210.90克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Милава Брынза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. 小食/其他: Канапе, Медовик, Шашлык Куриный, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. 更多的......
|
稳定体重
|