在2016年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2114 千卡
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脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 179.03克 | 碳水物: 206.95克.
早餐: Nestlé Iogurte Desnatado, Nação Verde Creatina em Pó, Ovo Mexido, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Sopa de Ervilha, Berinjela Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Abacaxi, Brigadeiro, Bolo de Chocolate, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa). 小食/其他: Coqueiro Atum Pedaços Light, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Panco Pão Integral Total com Ômega 3, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Ricota Fresca. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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Mauricio Teles Villafanhi的体重历史
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