sealion的日记, 2011年10月16日

Assignment and period make me fat

53.4 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 0.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年10月16日:

1370 千卡

运动: 睡眠 - 9 小时, 休息 - 14 小时和 40 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 20 分钟. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

sealion的体重历史