在2011年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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112.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 139.38克 | 蛋白质: 71.68克 | 碳水物: 25.86克.
早餐: Low Carb Breakfast Bowl. 午餐: colby cheese, ham. 晚餐: Green Peppers, Red Onions, Lettuce, Monterey Cheddar Cheese Shredded, Ranch Salad Dressing. 小食/其他: C's Pumpkin Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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