在2016年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 70.66克 | 蛋白质: 76.28克 | 碳水物: 202.31克.
早餐: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Грецкие Орехи. 午餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Глобус Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия, Имбирь Маринованный, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. 小食/其他: Азбука Вкуса Торт Три Шоколада, Хурма Сушеная, Абрикосы, Дикси Персики Плоские, Виноград, Азбука Вкуса Торт Лесная Ягода. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|