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SARA.ALVAREZ的日记, 2016年05月18日

在2016年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
95 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 30 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年05月18日:
1434 千卡 脂肪: 64.76克 | 蛋白质: 81.16克 | 碳水物: 139.49克.   早餐: Bimbo Oroweat Semillas de Sésamo y Lino, Queso Gouda o Edam, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada. 午餐: Hacendado Zumo de Manzana, Huevo Cocido, Entrepinares Queso Tierno, Pollo en Salsa, McDonald's Patatas Fritas (Medianas). 更多的......
2314 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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SARA.ALVAREZ的体重历史


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