在2016年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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798 千卡
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脂肪: 38.39克 | 蛋白质: 92.32克 | 碳水物: 16.52克.
早餐: Chocolate Shake, Unsweetened Almond Milk. 午餐: Beef Steak, Beef Sausage. 晚餐: Unsweetened Almond Milk, California Blend, Chicken Breast. 小食/其他: Water. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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