在2016年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 60.08克 | 蛋白质: 170.25克 | 碳水物: 26.48克.
早餐: Печень Говяжья. 午餐: Петелинка Сердце Куриное, Лук. 晚餐: Петелинка Сердце Куриное, Лук. 小食/其他: Яичный Белок, Грудка Индейки. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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