在2016年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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83.0 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 60.24克 | 蛋白质: 46.53克 | 碳水物: 36.95克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Albertsons Heavy Whipping Cream, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Beets, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 小食/其他: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee, Cheddar Cheese, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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