在2016年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2532 千卡
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脂肪: 106.63克 | 蛋白质: 84.85克 | 碳水物: 312.93克.
早餐: Perdigão Mortadela, Pão Francês, Perdigão Margarina Claybom. 午餐: Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pepino (com Casca). 晚餐: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto. 小食/其他: Café Brasileiro Café, Natubom Granola Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy). 更多的......
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稳定体重
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