在2016年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 30.65克 | 蛋白质: 94.35克 | 碳水物: 135.71克.
早餐: Suco de Acerola, Ovo Cozido. 午餐: Pardal Picolé Graviola, Brócolis, Cenouras, Beterrabas, Subway Tomate, Alface, Quero Feijão Carioca, Peito de Frango. 晚餐: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Kenko Molho Barbecue, Picanha Suina, Pullman Rap10 Integral. 小食/其他: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Silver Banana, Aveia em Flocos. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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