在2016年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3250 千卡
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脂肪: 135.46克 | 蛋白质: 170.81克 | 碳水物: 325.24克.
早餐: Banana Ouro, Elegê Leite em Pó Integral, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy). 午餐: Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 晚餐: Perdigão Mortadela, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. 小食/其他: Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Itambé Leite em Pó Integral, Natubom Granola Tradicional, Café Brasileiro Café. 更多的......
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稳定体重
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