在2016年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 17.77克 | 蛋白质: 83.58克 | 碳水物: 121.37克.
早餐: Carrefour Pain Spécial Complet, Café, Carrefour Light Confitures, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Banane, Carrefour Lait en Poudre Écrémé. 午餐: Oeuf Dur, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bavette de Boeuf, Auchan Julienne de Légumes, Betteraves. 晚餐: Carrefour Yaourt Nature 0%, Riz Basmati (Cuit), Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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